アトピー体質で顔の肌荒れ乾燥に長年悩まされていたのが簡単に解決した話と方法

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こんにちは、ゆっぴーです。

今回は、長年私が、原因不明の顔の肌荒れに悩まされてきたが今ではすっかい良くなったという話です。

結論を先に言うと肌荒れの原因は乾燥で自分に合った保湿クリームを見つけて解決！とうい話。

肌荒れで悩んでおられる方の参考に少しでもなればと思い、私の実体験を綴っていきたいと思います。（参考になるかは？ですが笑）

 

 

私（ゆっぴー）は小さい頃からアトピー体質で肌も弱く、常に全身の肌荒れ痒みに悩まされて生きてきました。

子供の頃から皮膚科に通い、ステロイドの塗り薬をもらってきては毎晩風呂上がりに、皮膚科で貰った薬を塗るという日々を送っていました。

しかし、

成長と共にアトピーの症状は少しづつ収まっていき、高校に入るころには、ほとんど薬に頼らない位にまで改善し、肌荒れ痒みの症状はなくなって？収まっていきました。

 

ところが、「それ」と相反するように何故か顔の肌荒れが酷くなっていきました。

高校生ということもあり、かなり悩んだりしました。

顔の肌荒れが酷い時は皮膚科に行って診てもらったりもしましたが、やはり「ステロイドの塗り薬」を処方されるだけで、一時的に肌荒れの症状が改善したとしても、直ぐにまた肌荒れするという感じで、完全に肌荒れスパイラルに陥っていました。

 

私が何より不思議で腑に落ちなかったのは

顔の肌荒れの原因が不明だったこと。

家族、友人などの周りの人はもちろん。肌の専門家と言っても良い皮膚科医に聞いても原因が分からず、当時の私は「そういうものなんだ」「仕方がない事なんだ」と自分で思い、肌荒れに苦しみながら生きていました。

 

肌荒れ痒みと戦いながらの生活が続き、私（ゆっぴー）が25、6歳位の頃だったかな？

ある日、私は考えました。

誰も原因がわからない、教えてくれないのならば自分で考えるしかないと。（今更？って感じですが泣・・）

私の顔の肌荒れについて考えてみると・・

  • 夏は不思議と症状が軽い。
  • 冬は肌荒れが酷く症状が重くなりがち。
  • 基本常に肌から粉？がふいた状態。
  • 寝ている間に顔をひっかいてしまい酷い時（今思うと冬が多かったかと）は顔が傷だらけになっている。

 

そして私は思います。

これって「乾燥」が原因じゃないか？と（もっと早く気づけ！ｗ）

 

私：「乾燥が原因なのだとしたら保湿すれば治るんじゃないか！？」

と思い、昔の私は何故か、加湿器で部屋をガンガン加湿しまくりはじめます。

私の仮説通り？加湿器の効果があってか、肌荒れの症状が少し軽くなったと感じました。（解決にはまだまだ）

 

私は思います、「毎日加湿器をガンガンたいて肌を保湿するのは非常に効率が悪い！」と。そして、今度は何故か？「顔のパック」で保湿すればもっと簡単に効率的に保湿できるんじゃないか？と考えます。

こういうやつですね。

 

比較的肌が綺麗な時を狙って（基本肌荒れて治っての繰り返し）パックを使い始めます。

このころには、お風呂上りが一番乾燥しやすいということを知っていたので、風呂上がり=>顔のパックという日々がしばらく続きます。

パック保湿を始めて顔の肌荒れの症状はかなり改善しましたが色々不満もありました。

  • パックの保湿液？が肌に合わずヒリヒリすることがある
  • 労力がかかる（つける行為もパックの時間もめんどくさい）
  • コストがかかる（安物はペラペラのものが多く使いづらい）
  • 保湿効果もまだまだ足りないと感じていた。（保湿できない部分も出てくる）

 

私は思います、「もっと効率の良い保湿方法はないだろうか？」と。そして、化粧水や保湿クリームなどで直接肌を保湿できないだろうか？と考えます。

はじめから「そう」しろよ！と思いますが、肌が弱い私には化粧水などを肌に塗るのは抵抗があったようです。（パックも抵抗がありました）

そして、ようやく？化粧水を使いはじめます。

最初に試したのがこれ。

 

 

この化粧水を使うようになりパックで保湿するよりも、より顔をしっかり保湿ができると実感し、顔の乾燥から抜け出し、顔が酷く肌荒れ乾燥でボロボロになることは皆無になりました。（少し荒れたり粉ふく位の時もあるが）

風呂上りが一番乾燥するのでお風呂から出たらすぐに保湿することが超重要になります。

 

しばらく使用してみて価格も安く保湿力も、そこそこあるかな？という感じだったのですが肌の弱い私にはあまり合っていなかったようです。顔に塗ると、ヒリヒリと刺激を感じたことから他の商品を試すことに・・

 

次に試した商品がこれ。

 

 

この商品も価格が安かったのでとりあえず試してみることに。保湿力もそこそこある感じで、それより何より顔に塗ってもヒリヒリしたり違和感を感じることもほぼゼロだったので、これは良い！と思いしばらくはこの商品で顔の保湿をしていました。

ほんの少しヒリヒリしてるかな？と感じるようなかんじないようなという時もありましたが、敏感肌の私でも快適に使用できしばらくはこの商品を使っていました。

 

しばらくして、こんな商品も出ていたので試してみることに・・

 

 

 

高保湿のクリームで私のように乾燥肌の人にはかなりおススメの商品。

アトピー体質で敏感肌の私でもヒリヒリしたり違和感を感じることは全くなかった印象です。乾燥しやすい冬にも良いですね。

 

しばらくはこれらの「クラシエ」の化粧水や保湿クリームで顔を保湿する日々が続きました。

 

 

夏は顔の皮脂や脂が増えたり湿度が高いなどの影響で顔の乾燥が穏やかになったり顔に高保湿のクリームを塗ると、ベタついて暑苦しいというか不快に感じることがありました。

そこで夏用のさっぱりした使用感の化粧水がないかと試してみることに・・

みつけたのがこれ。

 

 

保湿力は高くないですが、その分さっぱりした使用感なので乾燥しずらい夏に使用するならありだなと感じました。敏感肌の私でも全くヒリヒリしたりしませんでした。（これが一番うれしい）

もっと安くて似たような商品も色々売っているので試してみるのも良いと思います。私も、もう少し安い似たような化粧水を試してみましたが使用感も似ていて良い感じでした。

 

 

クラシエの保湿化粧水＆クリームと夏用のさっぱり化粧水の併用使いで決まりかな？これがベストかな？と思っていました。

 

が、ある日。どこで聞いたのかは覚えていないのですが安くて良い保湿クリームがあると聞き試してみることに。

それがこれ。

 

 

ニベアの青缶と呼ばれる代物。

最初は半信半疑だったが、とりあえず使ってみないことには分からない。

いつも通り風呂上がり直ぐに使ってみる。肌がヒリヒリする感じも違和感も全くなく良い感じ。しかも保湿力がかなり高い印象。私が今まで使ってきたどの保湿液、クリームよりもしっかり保湿してくれる。そのわりには変にベタついたり顔がテカテカになったりも気にならない。

使い始めてしばらくして気づいた。（数週間くらいかな？感覚で）

生まれてきて今が一番、顔の肌が綺麗で安定してる気がする・・と。（覚えている、ちゃんと記憶がある範囲で）

 

保湿力が高いのに変にべたつかないので夏でも割と快適に使えているので、そこも嬉しい。

 

この「ニベアクリーム」私はホームセンターで４００円ほどで買っているが通販ではやや割高にはなるようです。

万が一この、ニベアクリーム以上に良いと感じる保湿剤を見つけたら又紹介したいと思う。

 

 

そして今はこの、ニベアクリームを使う日々が続いている。

 

世で言われている青春時代に顔の肌荒れに苦しめられていた過去の自分にこの「ニベアクリーム」を届けることができればなーと考えながらこの記事を書いていることは言うまでもない。

 

だがこの記事が誰か様の悩みの解決の助けになれたとしたら、青春を謳歌する力添えに少しでもなれたなら、こんなに嬉しいことはないです。